Odkyslenie organizmu

Odkyslenie organizmu znamená dostať svoj organizmus do acidobázickej rovnováhy, vyrovnať teda pH organizmu. Prekyslenie je totiž považované za civilizačnú chorobu a nesie priamu zodpovednosť za mnoho chorôb. Prečo je odkyslenie organizmu dôležité? Okrem toho, že prekyslenie je spúšťačom chorôb, môže aj za zníženú hladinu minerálov v tele. Ľudský organizmus sa totiž prekysleniu bráni, a to tak, že dostáva telo do rovnováhy uvoľnením minerálov. Tým, že zásoby minerálov použije na odkyslenie organizmu, chýbajú pri iných funkciách. Čo spôsobuje prekyslenie organizmu? Je to najmä prostredie, v ktorom žijeme, strava, ktorú jeme, ale aj lieky, ktoré užívame a v neposlednom rade i stres. Všetky faktory vplývajú na naše zdravie i na kyslý organizmus. Prejaviť sa môže napríklad bolesťami hlavy, kĺbov, únavou, nespavosťou, ale vyvrcholiť môže dokonca srdcovo-cievnymi ochoreniami či chorobami mozgu. Hodnota pH v krvi je 7,36 až 7,44. Krv však na zistenie pH svojho tela nepotrebujete, postačí moč a lakmusové papieriky. Ideálna hladina pH moču je 7,4 až 7,5. Na zistenie vášho pH potrebujete len lakmusové papieriky a stupnicu, podľa ktorej sa budete orientovať. Pokiaľ zistíte, že je váš organizmus prekyslený, je nutné odkyslenie organizmu. Na odkyslenie organizmu môžete použiť tabletky, čaje či minerálne nápoje. Samozrejme, nutné je zamyslieť sa aj nad zmenou životosprávy.