Dovolená v Česku – Šumava Vás vítá

Dovolená v Česku – Šumava Vás vítá

Šumava je krásné, rozsáhlé pohoří, které bychom našli na hranicích Česka, Rakouska a německého Bavorska. Šumava je velice důležitým pohořím České republiky. Prochází jím totiž hlavní evropské rozvodí mezi Severním a Černým mořem. Jižní strana Šumavy je prudší a příkřejší, než strana severní. Na Šumavě nalezneme spoustu krásných míst, jako jsou nádherné, rozsáhlé lesy, které jsou jako vystřižené z pohádky. Mnoho jezer, které působí opravdu tajemným dojmem a mimo jiné také Lipenská přehrada, která je skvělým typem na dovolenou v jakémkoli ročním období. Vydejte se do krás Šumavy a poznejte tak jednu z nejkrásnějších částí naší České republiky. Opravdu nebudete litovat.

A odkud vlastně tento název pohoří vznikl? Původně se nynější Šumava jmenovala Gabreta. Keltský název v překladu znamená Pohoří kozorohů. V kronikách velikánů, jako byl například Kosmas nebo Dalimil, bylo pohoří uváděno jako Les nebo Bavorský les. Název Šumava poprvé použil ve svém díle Antonio Bonfini. Samotný název pak pochází z praslovanského slova šuma, což v překladu znamená hvozd nebo hustý les.

Šumava je bohatá část České republiky na přírodní úkazy, faunu a flóru. Pokud se rozhodnete strávit Vaši dovolenou právě na Šumavě, můžete navštívit zdejší jezera ledovcového původu. Těmi jsou Plešné jezero, Roklanské jezero, Prášilské jezero, Velké Javorské jezero, Malé Javorské jezero, jezero Laka, Černé a Čertovo jezero. Všechna tato ledovcová jezera mají osobité kouzlo. Tento fakt pouze potvrzuje Chráněná krajinná oblast Šumava, která byla zřízena v roce 1963. Německá strana Šumavy, neboli Bavorského lesa, byla prohlášena za Národní park Bavorský les v roce 1970.

Nemusíte nutně jezdit na drahé dovolené na místa v cizině, kde budete jen nudou ležet. Dovolená v Česku může být mnohem zajímavější.

Šumava je bohatá nejen na flóru, ale také na faunu. Je domovem mnoha zvířat, které jsou v České republice spíše vzácnost. Na Šumavě můžete spatřit rysa ostrovida nebo mnoho druhů kopytníků. Mezi ty patří především jelen lesní. Na Šumavě dodnes žije především původní středoevropská lesní zvěřina. Zastoupení fauny je také v podobě ptactva. K vidění jsou například lesní kuři – tetřev hlušec, který se nachází v horských lesích, tetřívek na rašeliništích nebo na otevřených mokřadech a v neposlední řadě jeřábek lesní.

Půjčky bez náhledu do registru perfektní volba

Někdy máte pocit, že se všechno spiklo proti Vám? Nejvíc potíží nastane, pokud přijdete o zaměstnání a nemáte peníze na pravidelné splátky. Možným řešením je konsolidace půjček – sloučení stávajících úvěrů. Máte k dispozici  půjčky bez registru.. Nemusíte se obávat, pokud se obrátíte na nebanky. Ty mají v současné době obrovskou úroveň a nabízejí kvalitní půjčky pro každého. Podmínky pro získání půjčky. jsou snadné, vítají klienti splatnost až třicet let.

Velký zájem je o půjčky online. Vyplníte jednoduchý online formulář a kompetentní pracovníci Vás kontaktují zpravidla do 24 hodin. Po vyřízení veškerých náležitostí máte obratem peníze. Z pochopitelných důvodů jsou v popředí zájmů dlužníků půjčky bez poplatku předem. Žádné volání na pochybná telefonní čísla, sliby jsou chyby. Zjistěte si o věřiteli informace, aby jste se podepsáním nevýhodné smlouvy nedostali do problémů.  

Zdravé a efektivní fitness

Pokud chceme zhubnout nebo začít posilovat, nestačí nám jenom pevné odhodlání a permanentka do fitness centra. Vysvětlíme si, co přesně udělat, tak abyste ušetřili svůj čas, peníze a hlavně své zdraví, jelikož právě o něj lze při neurvalém posilování nebo hubnutí snadno přijít.

Jak účinně posilovat

Abychom úspěšně začali posilovat, je nutno si vytvořit dva základní návyky. Prvním návykem je posilovací cvičení. Cviky musíme provádět správně, což znamená, začínat s menšími váhami a postupem času přidávat jak na váze, tak na počtu opakování. To donutí naše tělo dlouhodobě vytvářet svaly, což je žádoucí efekt. Druhým prvkem je správná strava. Měli bychom do sebe dostávat kvalitní stravu a také si zajistit dostatečný příjem proteinů a sacharidů, jinak naše cvičení bude neúčinné.

Efektivní a zdravé hubnutí

Hubnutí jako takové je náročnější než posilování, ale většinou záleží především na pevném odhladlání ale i psychice daného jedince. Někteří lidé jsou schopni zhubnout desítky i stovky kilogramů, jen aby se vymanili z vězení vlastního těla. Jde především o extrémně obézní lidi. Zhubnou tak 15 kilo se jeví jako velmi jednoduchý úkol. Záleží především na efektivním cvičení, což je například kardio cvičení, které nejúčinnější spaluje tuky. Poté jde o vyváženou a zdravou stravu. Nejde o dietu, ale o nákup kvalitních potravin a o vyváženost jídelníčku, který budeme dodržovat. Za třetí je o celkový životní styl. Kvalitní spánek a dostatek času na snídani, mají velký vliv na Váš zdravotní stav a to z krátkodobého i dlouhodobé hlediska. Pro zdravé a účinné hubnutí, tak musíte spojit, všechny tyto tři pilíře. Potom se stane hubnutí zábavou. Více o posilování i hubnutí se dozvíte na http://fitness-posilovani.cz

Centrum Pětihosty, o.p.s.

Po vzájemné dohodě se nám podařilo získat dlouhodobý pronájem části tohoto objektu.

O provoz a výstavbu objektu se stará Centrum Pětihosty, o.p.s.

My, to je Ictus o.p.s., se staráme o lidi, kteří tam budou jednou přechodně bydlet při rehabilitačních pobytech. Zatím pořádáme tyto akce na různých místech, kde se pobyty podaří zajistit.

Ale to je ještě daleko. Zatím jsou budovy ve špatném stavu.

Celý projekt rekonstrukce a zprovoznění areálu bude probíhat v několika samostatných etapách, v závislosti na zajištění finančních zdrojů.

Chceme v budoucnu Centrum Pětihosty nejen užívat, ale i pomoci s výstavbou. Proto již teď sháníme peníze.

Mnozí si řeknou, ať se stát postará. To by bylo hezké, ale spolehnout se na stát nemůžeme. Nemohli bychom dělat to, co děláme úspěšně řadu let. Kromě standardních procedur děláme i „nadstandardní“ procedury. Učíme lidi po cévních mozkových příhodách například plavat, lyžovat a mnoho dalších aktivit. Prostě je učíme znovu žít.

My tomu říkáme „Nakopnout do života“.

Proto Vám chceme nabídnout virtuální „pronájem prostoru v Pětihostech

Proč? Protože Vy získáte dobrý pocit, že děláte správnou věc pro lidi po mozkové mrtvici a lidé s mozkovou mrtvicí s Vaší pomocí získají prostor, kde se znovu naučí věci, se kterými se už rozloučili. Vámi zaplacený virtuální pronájem prostoru přispěje na rekonstrukci, výstavbu, provoz centra a péči o lidi po mozkové mrtvici.