Autor: bestfornet

Kryolipolýza – hodinka příjemné relaxace

Naprostou novinkou v oblasti péče o tělo a hubnutí je tzv. liposukce zmražením, neboli kryolipolýza. Už po prvním ošetření bývá garantovaný úbytek, až 25%. Velkou výhodou této nejúčinnější metody je především to, že je naprosto bezbolestná a vy si u ní můžete příjemně odpočinout a relaxovat. Nezpůsobuje žádné otoky, modřiny apod. Po zákroku není nutná žádná rekonvalescence a vy se můžete ihned vrátit ke svým denním aktivitám.

Jak ošetření probíhá?

Na příslušnou partii je položena podložka, která chrání proti podchlazení. Tuková oblast se potom jemně nasává kryolipolýzovou hubicí. Tento postup zmrazí tukové buňky až na -5°C. Ty se poté sami rozpadnou a z těla postupně odcházejí lymfatickým systémem. Úbytek, který je viditelný už na první pohled, se dostaví většinou již po 3 týdnech. Kryolipolýza je vhodná pro odstranění tuku z problémových partií, jako je břicho, boky, stehna, vnitřní strana stehen a paže. Naopak není vhodná pro ošetření prsou. Liposukce zmražením je vhodná především pro ty, kteří necvičí a nejsou schopni nebo ochotni držet diety.

Jaké jsou další možnosti?

Další možností, jak zkrášlit své tělo je neinvazivní metoda odstraňování tukových polštářků za použití nízkoúrovňového laseru, tzv. laserová lipolýza. Laser stimuluje tukové buňky tím, že začnou zkapalňovat tuk uvnitř sebe. Ten pak prochází přes obal tukové buňky do mezibuněčného prostoru a dále pak do lymfatického systému, kde dochází k vyloučení z těla pryč. Během šesti až sedmi sezení dochází ke ztrátě až 9cm v problematických partiích. Tento způsob hubnutí je určen především těm, kteří žijí zdravým životním stylem, cvičí a hýbou se, ale i přesto se jim nedaří v určitých problémových partiích shodit potřebné centimetry. Laserová lipolýza je samozřejmě vhodná pro ženy i muže. Opět platí, že neexistují žádná omezení, kterých byste se měli po absolvování liposukce vyvarovat. Není nutná žádná rekonvalescence. Pouze je doporučeno dodržovat dále zdravý životní styl, pitný režim a mít dostatek pohybu.

Mobilní WC – přenosná toaleta

Jsou místa, na kterých z různých důvodů nelze využít klasické toaletní mísy. Nejčastějším důvodem je absence odpadu, tedy kanalizace, nebo odpadní jímky. Pokud se jedná například o chatu, kde nejsou nároky na toaletu vysoké, lze využít mobilní wc. To má své největší výhody právě ve snadném použití a navíc nevyžaduje přívod vody. Pro některé z Vás bude nezanedbatelným plusem těchto toalet fakt, že jsou ekologicky šetrné k životnímu prostředí. Mobilní záchody znají velmi dobře také obyvatelé karavanů a houseboatů.

Druhy mobilních toalet

Nejrozšířenější skupinu mobilních WC zastupují tak zvané chemické wc. Ty sestávají ze dvou základních prvků. Nádržka na vodu slouží ke splachování a lze do ní použít i různé vůně, které zmírňují zápach toalety. Veškerý bio odpad spolu s vodou končí ve sběrné nádobě, do které se přidává i speciální chemický přípravek. Ten napomáhá rozkladu výkalů a pohlcuje zápachy. U chemických záchodů je vhodné využívat toaletní papír, který je k nim určen. Na rozdíl od toho obyčejného se podstatně lépe rozkládá.

Druhou skupinou jsou ekologické separační mobilní toalety. Tyto toalety 100% recyklují odpad. Separační se nazývají proto, že separují tuhý odpad od odpadu tekutého. Tekutý odpad je odváděn z toalety do jiné nádoby a lze použít jako hnojivo. Tuhý odpad je vysušen a lze jej také použít jako hnojivo. Při správném používání ekologické separační toalety tak nevzniká žádný odpad.

Další skupinou jsou kompostovací záchody. Základem těchto je speciální substrát. Výsledkem je suchá kompostovací směs, kterou lze využít ve Vaší zahrádce jako kvalitní hnojivo. Kompostovací WC jako jediné získalo mezinárodní ekologický certifikát.

Ceny mobilních WC

Při výběru mobilního WC je nutné zvážit především jeho velikost. Pokud bude WC využívat jen jedna osoba, stačí se poohlédnout po menších výrobcích. V opačném případě si lze vybrat i z toalet, které jsou určeny pro používání více lidmi. Ceny například chemických wc začínají na ceně kolem dvou tisíc korun.

Výškové práce a práce na střechách

Na některé práce jsme nuceni přizvat si odborníky. Ať už se jedná o výškové práce na konstrukcích budov, čištění okapů, montáže ochran proti ptactvu, nebo kácení stromů. Ve všech těchto případech se snažíme vždy najmout si profesionální firmu, která disponuje špičkovým vybavením a kvalifikací svých zaměstnanců. Firma by vždy měla dodržovat všechny předpisy bezpečnosti práce, ale i požární ochrany. Důležitá mnohdy není jen technika, ale také vztah mezi dodavatelem a klientem. Protože ve výškách a jiných těžko přístupných místech můžeme jen stěží kontrolovat kvalitu odvedené práce, hodně zde záleží na odbornosti firmy, kterou si pro tuto zakázku najmete.

Výškové práce – přenechte riziko profesionálům

Než se rozhodnete riskovat život kvůli opravě okapů, fasády nebo podobné činnosti, zamyslete se nad tím, zda není lepší oslovit profesionální firmu, která se zabývá prací ve výškách. Výhodou specialistů na práce ve výškách je mnohaletá praxe a odbornost. Zaměstnanci těchto firem musí perfektně ovládat více oborů, tj. horolezeckou techniku, odborné provedení dané činnosti i práci řemeslníka. V tomto ohledu se jistě nevyplatí podcenit i zdánlivě banální úkol. Možná se výšek nebojíte a máte i nějaké zkušenosti s horolezeckou technikou, ale nezapomínejte na to, že vše vyžaduje velkou fyzickou náročnost a také dodržování bezpečnostních postupů. O dopravení materiálu na těžko dostupná místa ani nehovoříme.

Zimní období nemusí být starostí

Zima se stává pro mnoho majitelů nemovitostí obdobím starostí. Co se sněhovými převisy a rampouchy, které ohrožují kolemjdoucí? Rozhodně se nevyplatí do těchto prací pouštět bez předchozích zkušeností a té správné techniky. Přenechat výškové práce odborníkům je v této situaci skutečně to nejlepší řešení. Firmy, které tyto práce provádějí, využívají podle potřeby i speciální postupy, horolezeckou techniku, různé typy lešení nebo vysokozdvižné plošiny. Cena těchto prací se liší podle náročnosti zakázky. Vždy je tedy dobré s dodavatelem komunikovat a vyjasnit si cíle celé zakázky. Práce svépomocí je sice levnější variantou, ale pokud vše podceníte, můžete nakonec zaplatit i tou nejvyšší cenou, svým životem.

Dětské pokoje – jak vybavit pokoj pro školáka?

Nový školní rok právě začal a spousta rodičů začíná řešit kromě domácích úkolů svých potomků také to, že bude potřeba upravit jejich dětské pokoje. Dětský pokoj v případě prvňáčků už neplní jen funkci hřiště pod střechou, ale školák by zde měl mít i svůj pracovní koutek. Vše by mělo zároveň korespondovat nejen s potřebami malého studenta, ale dětský nábytek by měl být také zdravý pro jeho další vývoj. Je tedy potřeba se zamyslet, jakého prodejce a výrobce nábytku si zvolíme.

Nábytek, který myslí na zdraví dětí.

Rodiče by měli pamatovat především na fakt, že dětský nábytek by měl splňovat bezpečnostní kritéria, ale to rozhodně nemusí znamenat, že nábytek bude fádní a nudný. Dítě by se mělo ve svém pokoji cítit dobře a přirozeně. Nejjednodušší je se podívat na internet na některou fotogalerii dětských pokojů a nechat se jednoduše inspirovat. Výrobci i prodejci dětského nábytku rádi poradí nejen po stránce bezpečnostní a ergonomické, ale také designové. V mnoha případech je možné přímo na stránkách prodejce najít fotogalerii, případně se podívat na 3D návrhy pokojů. Volba toho správného dětského nábytku je potom mnohem snazší.

Dětský nábytek ve školkách a školách

Otázku kvalitního a pěkného dětského nábytku neřeší jen rodiče, ale také vedení škol a školek. Jde jim přeci také o to, aby se školáčci ve třídách cítili dobře. Dětem lze vytvořit třídu, ve které se budou cítit „jako doma“ a prospěje to tak jejich vývoji a výuka bude nenucená. Učení jim půjde jednoduše samo. Je dobré si uvědomit, že nábytek v prostorách škol a školek není jen obyčejným doplňkem, ale i didaktickým prvkem, který by měl především splňovat požadavky na ergonomii, bezpečnost a také design. Mělo by tak být naprosto běžné, že jsou na dětský nábytek kladeny vysoké nároky.