Lis 032014
 
aupair_61085458

Naučiť sa cudzí jazyk, zarobiť si, osamostatniť sa, cestovať, spoznať cudzie krajiny. Toto sú hlavné dôvody, prečo sa tisícky dievčat  a stovky chlapcov vyberú každý rok  do cudziny skúsiť šťastie ako Au pair. Poradie dôležitosti je však u každého individuálne. Väčšina z nich sa potom vráti s nadšením, plní dojmov a pekných zážitkov. Výhodou však je, keď sa v cudzine môžu v neznámom prostredí hneď na začiatku spoľahnúť na zázemie. V situácii, keď si nebudú vedieť sami poradiť, je dobré, ak je k dispozícii osvedčená agentúra s jej know-how a servisom. So svojimi 20 ročnými skúsenosťami je STUDENT AGENCY jedna z najdlhšie pôsobiacich agentúr na slovenskom a českom trhu, pričom má značné skúsenosti práve so sprostredkovaním Au pair pobytov.

Výhodou renomovanej väčšej agentúry je, že má tradíciu a vybudovaný široký okruh kontaktov, vrátane partnerských firiem v krajinách pôsobenia. V prípade potreby sa tak Au pair má na koho obrátiť. Všetky pokyny dostane pred odchodom písomne. Agentúra zabezpečí aj poistenie na storno a poistenie cestovného. Kandidáti majú k dispozícii veľký výber krajín – USA, 13 štátov Európy, exkluzívnou novinkou je Island. Navyše v STUDENT AGENCY je k dispozícii nonstop telefonický kontakt HELP LINE,“ hovorí predajca zahraničných pobytov Alena Mikušincová zo spoločnosti STUDENT AGENCY z Bratislavy.

Veľká agentúra ručí za to, že všetky formality potrebné na pobyt, prácu a štúdium budú v poriadku. Zabezpečuje to v spolupráci s partnerskou agentúrou, ktorá programy v cieľovej krajine organizuje. Overí si aj informácie o rodine, do ktorej Au pair smeruje. Overenie nie je len od klientov, nemuseli by totiž pôsobiť objektívne. Samotné rodiny, rovnako ako klienti, dokladajú referencie napríklad od lekárov či susedov o tom, že sú schopné sa o Au pair postarať, majú pre ňu izbu a pod. Mnohé dievčatá sa chcú cítiť istejšie, a preto hľadajú možnosť, aby bola blízko nich nejaká kamarátka, alebo, aby aspoň chodili spolu do jazykovej školy. Pri individuálnom hľadaní je malá pravdepodobnosť, že sa im to podarí, ale veľká agentúra to môže zabezpečiť skôr, pretože má širokú sieť kontaktov. So STUDENT AGENCY má Au pair nízke počiatočné náklady – napr. Program Au pair Veľká Británia stojí na 1 rok od 49 EUR, doprava – bus STUDENT AGENCY od 39 EUR, letenky z Bratislavy od 125 EUR a ročné poistenie od 152 EUR.

Pracovať ako Au pair nie je pre každého. K základným podmienkam patrí vek 18 rokov (horná hranica je rôzna – napr. USA 26 rokov, európske krajiny väčšinou 29-30 rokov), čistý trestný register, aspoň mierne pokročilá znalosť cudzieho jazyka, výhodou je vodičský preukaz a skúsenosť so starostlivosťou o deti. Čo sa týka dĺžky pobytu – niektoré programy sú už od 3 mesiacov, väčšina od 6 mesiacov, rodiny preferujú 12 mesiacov, aby sa im u detí nestriedalo príliš veľa Au pair.

Najprv si však treba splniť povinnosti a až potom nasleduje zábava. Rozhodne si tu každý mladý človek môže otestovať mieru svojej samostatnosti a schopnosti zvládnuť plánovanie a záťaž povinností, navyše v cudzojazyčnom prostredí. Výhodou je, že strava a ubytovanie sú zadarmo, poteší aj vreckové a možnosť učiť sa cudzí jazyk v jazykovom kurze vrátane certifikácie.

K povinnostiam patria aj ľahké domáce práce, takzvané lighthousework, ako napríklad príprava jednoduchých pokrmov zvyčajne z polotovarov (desiaty, ľahké večere), utieranie prachu, pranie, žehlenie, vysávanie, starostlivosť o deti, pomoc s deťmi. K najčastejším povinnostiam súvisiacich s deťmi patrí budenie, vozenie do školy a zo školy a na záujmové krúžky, dohľad nad úlohami, hranie hier, či babysitting. Dohovorený program zahŕňa pracovné povinnosti v rozsahu 25 až 35 hodín týždenne (v USA maximálne 45 hodín týždenne). Právo na voľno je zvyčajne dva dni, resp. jeden a pol dňa v týždni, raz mesačne je voľný víkend a počas roka právo na 2 týždne platenej dovolenky. Práca má byť zadelená tak, aby Au pair mohla navštevovať jazykový, prípadne iný kurz. Au pair má nárok na samostatnú izbu, stravu a primerané súkromie. Fajčiarky nie sú vítané. Požiadavky rodín sú individuálne, preto očakávajú, že sa im Au pair prispôsobí a bude zodpovedne vykonávať zverenú prácu.

 

Au pair v USA

 

,,STUDENT AGENCY posiela v súčasnosti do zahraničia každoročne okolo 800 dievčat na pozície Au pair. Najväčší boom bol v deväťdesiatych rokoch minulého storočia, ale záujem sa opäť začína zvyšovať aj v posledných rokoch. Ako Au pair pracujú hlavne čerstvé absolventky stredných a vysokých škôl. O dievčatá je veľký záujem vo  všetkých krajinách – USA i Európe. Vysielame aj chlapcov – tí  sa uplatnia napríklad vo Veľkej Británii a USA. Za oceánom v náplni práce Au pair preferujú starostlivosť o deti a domáce práce mnohokrát odpadajú. Chlapcov uprednostňujú rodiny s deťmi nad 5 rokov, pretože sa často pri športových hrách, alebo vymýšľaní zaujímavých programov, osvedčili lepšie ako dievčatá,“ konštatuje A. Mikušincová.

Dodáva, že Au pair pobyt v USA ponúka ideálnu možnosť zužitkovania skúseností práce s deťmi. Letenku zaplatí hostiteľská rodina, poskytne ubytovanie a stravu zadarmo a prispeje na školu. Vreckové je 195,75 USD (cca 150 Eur) na týždeň. Au pair pobyt sa dá po ročnom pobyte predĺžiť o 6, 9, 12 mesiacov, čiže celkovo môže Au pair zostať v USA až 2 roky. Po celú dobu pobytu býva u hostiteľskej rodiny, kde má svoju vlastnú izbu. Najviac času trávi s deťmi. Ak sú to staršie deti, náplňou práce je odviesť ich do školy, na záujmové krúžky či iné aktivity. Väčšina rodín poskytuje Au pair auto a to pre účely pracovné, ako aj súkromné​​. Počas pobytu sa Au pair zúčastňuje rodinných dovoleniek a osláv významných štátnych sviatkov, ako Thanksgiving Day, Halloween.

„Zatiaľ som mala možnosť pozrieť sa do Los Angeles, Santa Barbary, Yosemite, zalyžovať si na Lake Tahoe, zísť na raftoch American River a podniknúť pár tour  po okolí. S kamarátmi tak hrám tenis, chodím do kina, reštaurácií, na pláž, behať, alebo jazdím na kolieskových korčuliach, ktoré som dostala od rodín k Vianociam,“ s nadšením opisuje svoj pobyt v USA jedna z Aupair Jana.

 

 Niektoré krajiny, kde je možné vycestovať ako Au pair so STUDENT AGENCY a výhody v nich:

  • USA – hostiteľská rodina hradí spiatočnú letenku a školenie do 500 USD
  • Nemecko – poistenie hradené hostiteľskou rodinou, príspevok na dopravu (podľa dĺžky pobytu 6-9 mesiacov vo výške 70 eur, 10-12 mesiacov vo výške 140 eur)
  • Holandsko – hostiteľská rodina hradí poistenie, prispieva na jazykový kurz a 10 eur mesačne na výdavky za telefonovanie
  • Veľká Británia – akcia (ku každému cestovnému poisteniu k Au pair pobytu darček – Sprievodca Londýnom z edície Marco Polo)
  • Írsko – au pair na farme – už od 3 mesiacov alebo kombinácia so štúdiom v Dubline
  • Rakúsko – hostiteľské rodiny prispievajú na kurzovné až do výšky 50% z ceny (pri pobyte 6 a viac mesiacov)
  • Francúzsko – umiestnenie aj v Paríži a okolí
  • Španielsko – v ponuke aj umiestnenia na Malorke
  • Taliansko – hostiteľské rodiny akceptujú aj uchádzačky so základnou znalosťou taliančiny v kombinácii so znalosťou angličtiny
  • Belgicko – vreckové minimálne 450 eur, hostiteľské rodiny prispievajú na kurzovné sumou 150 eur, hradia komplexné poistenie aj dopravu
  • Nórsko – hostiteľská rodina hradí kurzovné do výšky 7800 NOK
  • Fínsko – hostiteľská rodina prispieva na kurzovné
  • Island – príspevok na dopravu a zdravotné poistenie (po 6 mesiacoch pobytu); NOVINKA

Viac informácií je na www.studentagency.sk

Říj 182014
 

To je pravda odvěká, že práce dělá člověka. Je ale těžké, nějakou tu práci najít. Existuje mnoho webových stránek, které jsou zaměřené na nabídku pracovních pozic. Bazar je také místem, kde můžete svoji práci nabízet, ale též i hledat. Bazar služeb Vám přináší inzeráty zaměstnavatelů, kteří hledají spolehlivé zaměstnance. Podívejte se, jakou zajímavou práci můžete na bazaru sehnat.

Zboží z bazaru

Pokud Vaše příjmy nejsou moc vysoké, je logické, že si nemůžete moc vyskakovat. Každý potřebuje ale v něčem chodit ven, na něčem sedět, na něčem jíst nebo něco poslouchat, na něco koukat. Právě proto jsou různé bazary a bazárky tak oblíbené. Každý si zde přijde na své. Bazarové zboží může mít každý. Vyberte si kategorii, která Vás zajímá, a sami si zvolte finanční strop, který jste do dané věci schopni či ochotni investovat.

Kdo by nechtěl pěkné tričko za 89 korun? Bazar oblečení je samé překvapení. Například tu objevíte novou zimní bundu za 550 Kč. Dlouho neotálejte nebo přijdete pozdě.

Mami kup nám pejska!

Nemálo rodičů takovouto prosbu nejednou slyšela. Když ne pejska, tak aspoň zvířátko. Mnoho zvířat hledá svůj domov právě na bazaru zvířat. Bazar zvířat je oblíbeným místem, kde se zvířata nejen prodávají, kupují či rozdávají, ale i místem, kde hledáme naději k nalezení něčeho, co nás chytne tak za srdce, že neodoláme.

Když psa, tak barák! Ano i to je myšlenka, která je ale už v dnešní době trochu mylná. Každý, kdo vlastní pejska, nemusí hned bydlet v domě s velkou zahradou. Ale pokud to tak chcete, bazar nemovitostí Vám určitě nabídne skvělé řešení.

Ulehčete si práci

A když už jsme u toho, tak pejsek, ale i jiní zvířecí mazlíčci nadělají nemalé množství nepořádku. Takže budete potřebovat pomocníka na úklid. Rychlé a efektní robotické vysavače Vám pomohou s nánosem chlupů v každém rohu. Bazar elektro bude tak dalším místem, kam určitě zavítáte.

Říj 152014
 

Vo Vysokých Tatrách bude od 1. novembra 2014 do 15. júna 2015 tradičná zimná uzávera vysokohorských chodníkov. Využite teda posledné víkendy, či celé týždne pred uzáverou, na posledné tohtoročné túry na Kriváň, Rysy a ďalšie obľúbené miesta vo Vysokých Tatrách, ktoré budú nasledujúceho pol roka nedostupné. Chodníky ku všetkým vysokohorským chatám, s výnimkou Chaty pod Rysmi, budú však prístupné celoročne. Ideálnou základňou pre vysokohorskú turistiku je rodinný Hotel Solisko, priamo na brehu Štrbského plesa.

Manažérka Hotela Solisko Katarína Kaňová k tomu poznamenáva: ,,Štrbské Pleso je najlepším východiskom pre náročné i nenáročné túry vo Vysokých Tatrách. Tie si hostia vždy prispôsobujú svojej kondícii. V prípade, že sú na pobyte s deťmi, tak volia trasy aj podľa veku detí, aby ich bez problémov zvládli. Výhodou túr zo Štrbského Plesa je, že sa môžu turisti v prípade náhlej zmeny počasia relatívne rýchlo vrátiť do hotela. Pršiplášte a pevná obuv sú však nutnou výbavou a to i pri dobrom počasí – hoci len pre istotu. Na horách sa počasie rýchlo mení a s nadmorskou výškou jeho premenlivosť ešte rastie. Na Štrbskom Plese môže svietiť slnko a hore na štítoch v rovnakom čase pršať, či snežiť. Na  túry preto treba vyrážať skoro ráno, aby popoludní, keď je vyššia možnosť zrážok či búrok, ste boli už na spiatočnej ceste. Obľúbeným cieľom túr – s východiskom na Štrbskom Plese, je Chata pod Soliskom, Popradské pleso, Jamské pleso, či vodopád Skok. Náročnejšie sú už výstupy na Solisko, Chatu pod Rysmi a samotné Rysy, či túry na Batizovské pleso, alebo Ostrvu a Kriváň.“

Štrbské Pleso je aj najobľúbenejším miestom na prechádzky vo Vysokých Tatrách. Okolo plesa vedie 2,2 km dlhý udržiavaný chodník, ktorý vyhovuje aj starším ľuďom, malým deťom i matkám s kočiarmi či dokonca vozičkárom. Popri jazere je vybudovaná aj bezplatná kyslíková dráha so šiestimi stanovišťami z dreveno-kovových konštrukcií športového náčinia.

Hotel Solisko má výnimočnú polohu. Leží v nadmorskej výške 1351 m, v najvyššie položenej tatranskej osade – Štrbskom Plese, priamo na brehu plesa. Z terasy hotelovej  reštaurácie je to k vode len pár metrov a je z nej úchvatný výhľad na štíty. Svojou polohou a službami poskytuje hotel turistom a návštevníkom vynikajúce zázemie pre vysokohorský pobyt. Jeho služby počas tohtoročného priaznivého babieho leta už využili stovky rodín na rekreovanie a turistiku. V prípade nepriaznivého počasia majú hostia k dispozícii aj wellness zónu. Hotel Solisko má 28 štandardných izieb, z toho jedna bezbariérová, 4 izby DeLuxe a 1 Kráľovský apartmán. Vzájomne prepojené izby vytvárajú pohodlné rodinné izby, v ktorých tak vzniká priestor ako pre samostatnosť detí, tak aj pre súkromie rodičov. K dispozícii je bezplatné WiFi pripojenie. V hotelovej reštaurácii Al Lago ponúkajú návštevníkom tradičnú taliansku kuchyňu, doplnenú o slovenské špeciality, takže si vie vybrať každý, dokonca aj deti, ktoré majú inak problémy s reštauračnou stravou. Jedálny lístok obsahuje aj širokú ponuku jedál vhodných pre celiatikov. K dispozícii je aj detská miestnosť, ktorá je priamo pripojená k reštaurácii. Kým sa deti hrajú, rodičia sa môžu v kľude najesť.

Vo wellness zóne Hotela Solisko sú k dispozícii 3 sauny – fínska, parná a infra, ochladzovací bazén, tryskové sprchy, vodný masážny kúpeľ nôh. Vírivá vaňa s hviezdnou oblohou ponúka romantický relax vo dvojici. Hotel má aj fitness centrum. Pre ubytovaných hostí sú služby wellness a fitness v cene ubytovania. Platené sú iba doplnkové služby, ako masáž, kozmetika či služby vizážistky, ktoré sa zabezpečujú na základe objednávky.

,,K atrakciám Štrbského Plesa patrí aj ozubnicová železnica – zubačka, ktorá premáva na trase Tatranská Štrba – Štrbské Pleso, či električka -tatranská elektrická železnica, premávajúca zo Štrbského Plesa cez tatranské osady do Popradu. Každá z tatranských osád je zároveň východiskom pre pešie túry. Najobľúbenejší je Starý Smokovec s pozemnou lanovkou na Hrebienok, odkiaľ je napríklad peši len polhodinka k deťmi veľmi obľúbeným Studenovodským vodopádom. Našim hosťom počas pobytu poskytujeme zľavovú kartu TATRY Card, ktorá  je kľúčom k získaniu atraktívnych zliav na skipasy, lyžiarske školy a požičovne, skiservisy alebo do vybraných športových obchodov a gastronomických zariadení vo Vysokých Tatrách a blízkom okolí. Ale aj do  akvaparku, wellness svetov alebo na bowling, či na visutú lanovku až na vrchol Lomnického štítu. V zime môžete s TATRY Card využívať bezplatne rozšírenú sieť aqua-skibusov na regionálnych trasách,“ konštatovala K. Kaňová.

Zimná turistika na Štrbskom Plese je spojená s 9 kilometrami ľahkých a stredne ťažkých zjazdových tratí s kompletnou doplnkovou vybavenosťou – požičovne, ski servis, lyžiarske školy. K dispozícii je aj viac ako 26,5 km bežeckých tratí, z ktorých časť je zasnežovaná a zvyšok má prírodný sneh. Najatraktívnejšou časťou je bežkovanie priamo po vonkajšom leme Štrbského Plesa. Hotel Solisko má k dispozícii vlastný skibus pre vývoz a zvoz klientov priamo k nástupišťu lanoviek, pre hotelových hostí je to bezplatná služba.

Štrbské Pleso je obľúbené miesto pre pobyty rodín s deťmi a to aj preto, že sa tu počas celého roka konajú zaujímavé podujatia – začiatok sezóny a odomykanie plesa, člnkovanie na plese, Benátska noc, alebo akcia pre deti Svište na plese. Spolu so zjazdovým lyžovaním a bežkami využívanými samotnými turistami, sú magnetom aj zimné športové podujatia. Najbližšie sa na Štrbskom Plese bude konať zimná svetová Univerziáda, v dňoch 24.1.2015 – 1.2.2015. Otvárací ceremoniál bude pod skokanskými mostíkmi 24. januára 2015.

Na území TANAPu sa nachádza približne 600 km značkovaných chodníkov, ktoré dovedú turistov k najzaujímavejším miestam Vysokých Tatier. Turistické chodníky prechádzajúce dolinami umožňujú výstupy na tatranské chaty, niektoré náročné aj menej náročné tatranské vrcholy, ako aj prechody cez tatranské sedlá. Ťažké úseky sú zaistené reťazami, ktoré pomáhajú najmä v prípade zhoršenia počasia. V čase od 1. novembra do 15. júna je približne 230 km značkovaných chodníkov uzavretých, pre zvyšnú časť používajú Štátne lesy TANAPu zimné značenie. V danom termíne je možné navštíviť všetky tatranské chaty, okrem Chaty pod Rysmi.

Viac informácií je na : www.hotelsolisko.sk , tel.: +421-52-4262800
e-mail: hotel@hotelsolisko.sk,  rezervacie@hotelsolisko.sk

Říj 142014
 

Kúpele Luhačovice (Lázně Luhačovice), a. s., sa zúčastnia v dňoch 15. 10. – 17. 10. 2014 veľtrhu SLOVMEDICA v bratislavskej Inchebe, kde budú vystavovať v hale A0, stánok      č. 20, ako jediný zástupca českého kúpeľníctva. Okrem liečebných pobytov pre dospelých i deti budú kúpele ponúkať aj relaxačné a wellness pobyty na rok 2015, ktoré si môžu klienti objednať už teraz a to so zľavou za skorú objednávku až 20 %. Luhačovice sú pre Slovákov atraktívne predovšetkým zachovalými dielami najvýznamnejšieho slovenského architekta Dušana Jurkoviča, jedinečnosťou svojich minerálnych vôd na čele s Vincentkou a geografickou blízkosťou, keď od hraníc so SR sú vzdialené len 25 km. Informoval o tom Ing. Jiří Dědek, MBA, výkonný riaditeľ kúpeľov.

 

,,Ide o našu prvú účasť na slovenskom veľtrhu SLOVMEDICA. Pritom slovenský trh a slovenskí klienti sú pre akciovú spoločnosť Kúpele Luhačovice veľmi dôležití a spolu s Rakúskom predstavujú najväčší potenciál zahraničných návštevníkov. O záujme Slovákov o Kúpele Luhačovice svedčia neustále rastúce čísla. Len za prvý polrok roku 2014 prišla do našich kúpeľov tisícka Slovákov, čo bolo toľko ako za celý rok 2012. Do konca roka očakávame, že to bude cca 2000 slovenských klientov, čím sme – s výrazným predstihom, Slovákmi najnavštevovanejšími českými kúpeľmi. Slováci si našli k Luhačoviciam cestu a stali sa najrýchlejšie rastúcim trhom pre naše kúpele. Oslovuje ich, popri histórii, aj geografická blízkosť, keď do Luhačovíc majú mnohí bližšie ako do slovenských kúpeľov,“ upozornil J. Dědek.

 

Dodal, že Luhačovice sú po ceste vzdialené iba 165 km od Bratislavy, 54 km od Trenčína a  25 km od hraničného prechodu Drietoma – Starý Hrozenkov. Kúpele Luhačovice patria k lukratívnym liečebným kúpeľom v ČR a sú lokalizované v prostredí štedrých prírodných zdrojov. Pritom produktová rôznorodosť ponúkaných pobytov umožňuje využiť ich blahodarné účinky rôznym cieľovým skupinám. Ubytovanie a služby uspokoja tak milovníkov luxusu, ako aj klientov uprednostňujúcich cenovo dostupný štandard. Lákadlom je aj jedinečnosť a vzácnosť Luhačovických minerálnych vôd. Akciová spoločnosť Kúpele Luhačovice sa stará o 11 z nich. Najznámejšie sú Vincentka, Ottovka, Aloiska, prameň Dr. Šťastný, prameň Nový Jubilejný.

 

Návštevníci si vychutnávajú v Luhačoviciach nielen tradičné kúpeľné a relaxačné služby, ale chodia sem aj za nezabudnuteľnými kultúrnymi zážitkami. Povestné luhačovické kultúrne leto má medzinárodný charakter. Kúpele Luhačovice majú nenapodobiteľnú atmosféru, ku ktorej od mája do septembra patria kolonádne koncerty rozmanitých kultúrnych žánrov. Ak človek hľadá miesto pre príjemný relax, pohodu a zároveň aj zaujímavý program, ktorý mu spríjemní pobyt, Kúpele Luhačovice sú to pravé miesto na zdravotnú dovolenku a oddych. V Luhačoviciach sa dá príjemne stráviť deň prechádzkami, posedením vo vynovenom kúpeľnom parku, ochutnávaním tunajších svetoznámych minerálnych vôd na čele s Vincentkou a obdivovaním rozprávkovo krásnych stavieb v štýle ľudovej secesie, ktoré tu po sebe zanechal Dušan Jurkovič. Patria k nim Jurkovičov dom, Vila Chalúpka, Vila Jastrabie, Vodoliečebné kúpele, Riečne a slnečné kúpele a Hudobný pavilón. Najnovšie sa do Luhačovíc chodí aj za gurmánskymi zážitkami na augustový Food Festival Luhačovice.

 

Kúpele Luhačovice začali už aj predaj produktov na novú sezónu 2015. Širokú ponuku liečebných, regeneračných, relaxačných a wellness, víkendových, rekondičných pobytov a pobytov pre deti, ponúkajú až s 20 % zľavou z celkovej ceny. Zľavy platia tak pre domácich, ako aj zahraničných samoplatcov. Naučili sa ich využívať aj hostia zo Slovenska. Zľavu dostane každý, kto si pobyt objedná do 19. decembra 2014 a zaplatí ho najneskoršie do 31. januára 2015. Pre zaplatenie pobytu v hlavnej sezóne v hoteloch Jurkovičov dom a Alexandria je to termín najneskôr do 31. marca 2015.

 

Klienti však môžu využívať aj ďalšie výhody, bonusy a zľavy, ktoré poskytuje akciová spoločnosť. Napríklad  zľavová karta sa stretla s veľkým úspechom a oprávňuje k zľavám v reštauráciách, cukrárňach, pri vstupe do wellness a fitness centra v hoteli Alexandria, do bazéna v Centrálnych kúpeľoch a pri zájazdoch CA Luhanka.

 

V Kúpeľoch Luhačovice sa liečia ochorenia dýchacích ciest, pohybového aparátu, tráviaceho ústrojenstva, látkovej výmeny (cukrovka), obehového ústrojenstva a onkologické ochorenia. Liečebné procedúry sú poskytované v kúpeľných hoteloch Palace a Jurkovičov dom a v 5 špecializovaných terapeutických zariadeniach. Spoločnosť  Lázně Luhačovice, a. s. disponuje ubytovacou kapacitou 1300 lôžok v 7 hoteloch (z toho 500 lôžok v 4 hviezdičkových hoteloch), 10 penziónoch a 2 detských liečebniach. Služby poskytuje 520 zamestnancov, z toho je 17 lekárov a 170 osôb zdravotníckeho personálu.

 

Kompletná ponuka pobytov na rok 2015, ale aj adventných, vianočných a silvestrovských pobytov v roku 2014, je na webových stránkach:

www.LazneLuhacovice.cz a www.HotelAlexandria.cz, http://www.lazneluhacovice.cz/slevy-na-lazenske-pobyty.php?rok=2015

 

 

Doplňujúce údaje o výstave SLOVMEDICA

Duo zdravotníckych výstav SLOVMEDICA a NON-HANDICAP tento rok premiérovo odštartuje na výstavisku Incheba Bratislava spolu s veľtrhom nábytku, bytových doplnkov a interiérového dizajnu MODDOM. Portfólio 50 vystavovateľov zo 4 krajín na ploche 1900 m2 tvoria nábytok a vybavenie do nemocníc a ordinácií, ponuka invalidných vozíkov, protéz a ďalších zdravotníckych pomôcok, úprava vozidiel pre telesne postihnutých, ale napríklad aj prezentácia liečebných kúpeľov. V spolupráci s Národnou transfúznou službou sa v priestoroch výstaviska uskutoční Výstavná kvapka pomoci. Každý, kto chce darovať krv, tak môže urobiť v piatok 17. 10. 2014 od 9:00 do 12:00. Viac o novinkách výstav sa dozviete tu: http://www.incheba.sk/vystavy/novinky-vystavy-1.html?page_id=8912

 

 

 

 

 

 

 

Říj 142014
 

Wellness je v současnosti často skloňovaným slovem. Slyšíme o něm z rádia, čteme o něm na internetu či v časopise. Proč tedy nevyzkoušet wellness na vlastní kůži? O své fyzické i duševní zdraví bychom se měli starat, zejména v této hektické době, když člověk nemá čas ani na sebe. Ženy, které chodí do práce a starají se o děti jistě ocení týden odpočinku od shonu z každodenního života. Lázně Luhačovice, a. s. proto připravily akční pobyt Wellness pro aktivní ženy, určený speciálně pro ženy všech věkových kategorii pod vedením profesionálního trenéra. Za 14 360 Kč (522 Eur) získáte ubytování s plnou penzí na 7 nocí, ale i volné vstupy do wellness centra, fitness centra, či nočního klubu. Začněte tímto pobytem nový životní styl a postarejte se o harmonii svého těla a duše.

Výkonný ředitel Lázní Luhačovice, a. s., Ing. Jiří Dědek, MBA k tomu říká: „Přijďte k nám do Luhačovic a užívejte si. Příjemné procedury vám zaručí relaxaci a odreagování, čímž se postaráte o svou psychickou pohodu. Akční pobyt Wellness pro aktivní ženy zahrnuje ve svém balíčku Spa rituál obličeje, tedy peeling, maska ​​a masáž obličeje a dekoltu trvající 50 min., přírodní uhličitá koupel, či wellness koupel s přísadou vonné esence. Těšit se však můžete i na masáže, konkrétně klasickou částečnou, wellnes dle vlastního výběru a lymfoven – přístrojovou anticelulitidní masáž, přičemž každá z nich trvá 25 minut. Přesto, že cena zahrnuje plnou penzi, složenou z vyvážené energetické stravy podle zásad zdravé výživy, zúčastníte se i slavnostní závěrečné večeři ve Francouzské restauraci. Kromě toho vám půjčí župan a aktualizovat si status na sociální síti můžete díky WiFi připojení na pokoji, to vše je již v ceně pobytu.“

Pokud vás zajímá, jak je na tom stavba vašeho těla a zda vám hrozí nějaké zdravotní riziko, i to se dozvíte v rámci pobytu Wellness pro aktivní ženy pomocí vyšetření InBody, které trvá jen okolo 30 sekund. Informace získané z tohoto měření ocení zejména ženy, které se snaží redukovat tělesný tuk, drží různé diety, zda podstupují úpravu stravovacích zvyklostí, sportovkyně, ale i lidé po nemoci či ženy po menopauze. Díky tomu přístroji se dozvíte například hodnocení tukové a svalové tkáně, BMI, procentuální podíl tělesného tuku atd. Absolvujete i konzultaci s lékařem, diagnostiku zdravotního stavu a pohybový program, který závisí i na přání skupiny či počasí. Kromě toho, že se 15-krát zúčastníte pohybové aktivity, ať už venku nebo uvnitř, poslechnete si i tři přednášky o zdravém životním stylu. Během celého pobytu máte denně neomezený vstup do fitness centra a můžete si i zaplavat. Nejbližší termíny pobytů v tomto roce jsou 19.10.-26.10. a 9.11.-16.11.2014.

 

Zaujal vás wellness pobyt, ale vy byste si ho raději užili s manželem, či rodinou? Pro vás Lázně Luhačovice mají v nabídce podzimní, adventní, vánoční i silvestrovské pobyty. Je však potřeba rozhodnout se co nejdříve, tyto pobyty jsou velmi oblíbené a rychle se vyprodají. Adventní pobyty si můžete vychutnat v Alexandrii, ale také v Jurkovičově domě. Pokud však máte bolesti zad, vyberte si Zimní lázeňský pobyt v hotelu Palace, kde vám lékař předepíše procedury na vaše zdravotní potíže. Vánoce si můžete vychutnat v Alexandrii, kde nebude chybět stromek, jmelí, cukroví, kapr, bramborový salát a koledy. Největší výběr je však ze silvestrovských pobytů, kde máte 7 možností, mezi kterými je například Malá nebo Léčebná silvestrovská kúra, Silvestrovský VIP wellness pobyt v Alexandrii nebo Silvestrovský pobyt MINI. Vychutnejte si tedy spoustu zábavy, dobré jídlo, hudbu a relax v Lázních Luhačovice.

Lázně Luhačovice, a.s., a Léčebné lázně Jáchymov, a.s., vystupují pod společným názvem Spa & Wellness Nature Resorts  a od roku 2011 tvoří největší lázeňskou skupinu v České republice. Celkový počet lůžek pro dospělé je 2198 a dětské léčebny v Luhačovicích mají k dispozici dalších 258 lůžek. Uvedená kapacita představuje 10% lázeňského trhu ČR.

Více informací je na www.LazneLuhacovice.cz a www.HotelAlexandria.cz

Říj 122014
 

Moderní doba nabízí téměř neomezené možnosti relaxace. Pokud zrovna nepatříte k vášnivým milovníkům adrenalinu, je tu pro vás velká výzva v podobě nespočitatelného množství online her. Ty nabízejí možnost stát se alespoň virtuálně čímkoliv. Není problém tedy usednout do kokpitu letadla, jak bájný středověký rek dobývat nepřátelské hrady či se stát starostou vlastního města. Samostatnou skupinou her jsou tzv. simy. V nich si můžete budovat Zoo, fotbalový tým, dopravní společnost či noční klub. Posledně jmenovanou možnost nám nabízí Goodgame studio ve své hře nazvané prostě Disco. Jeho náplní je realizovat svůj sen a stát se majitelem úspěšné diskotéky. V reálném životě to sebou nese nepředstavitelnou finanční zátěž, ale v tom virtuálním stačí opravdu málo.

Takže po jednoduché registraci již stojíme na prahu začátku svého nočního klubu. Vybavení není nijak závratné, ale na to abychom se postavili za mixážní pult a reproduktory rozezněly rytmus v těle, to stačí. S prvními tóny do klubu začínají mířit první lidé a je jen na nás je přesvědčit, že stojí za to se vrátit a přivést sebou přátele. Hra nám dává několik možností, jak na sebe upoutat. Jednotlivým návštěvníkům klubu můžeme nabídnout drink zdarma, zahrát jim jejich oblíbenou písničku či můžeme vsadit spíše na nějakou větší akci. Stačí naplánovat některý s tematických večírků, které jsou navíc spojené s přidruženými vedlejšími úkoly. Pokud i tak nejsme zcela spokojeni s návštěvností, můžeme šáhnout po esu v rukávu. Do hry jsou zakomponovány celebrity, jejichž přítomnost vždy přitáhne pozornost. Nám tedy jen stačí některou z celebrit pozvat k sobě.

Zpočátku se budeme muset spokojit s nějakou vycházející hvězdičkou, co za drobnou úplatu propůjčí svou tvář začínajícímu nočnímu klubu. Ale jak stoupá naše popularita a luxus diska, tak se můžeme těšit na skutečné hvězdy stříbrného plátna. Hostit v klubu celebrity má i své výhody. Časem se s celebritou spřátelíme a ta nás při své další návštěvě odmění hodnotným dárkem. Celebrity jsou tak podstatnou taktickou částí hry, jíž lze při správném načasování značně poskočit kupředu. Toto online hraní zkrátka nabízí spoustu možností, jak se ke svému podnikání postavit. Svůj postup následně můžete sledovat v žebříčku a porovnávat se s ostatními reálnými hráči. S nimi se lze samozřejmě i setkávat a diskutovat nejen o svých plánech ve hře. Fantazii se meze nekladou a tato hra nabízí odpočinkovou zábavu každému hráči.

Říj 092014
 

Najväčšia sieť hotelov na Slovensku SOREA pripravila na jeseň širokú ponuku pobytov vhodných pre všetky vekové kategórie. Využite slnečné dni babieho leta s najstabilnejším počasím v roku  a príďte sa zrekreovať do hotelov pre rodiny s deťmi SOREA. V ponuke má SOREA produkty, ktoré sú veľmi vhodné na jesenné obdobie. Či už sú to hotely vo Vysokých, Nízkych Tatrách, na Spiši ako základne na horské túry, ako aj wellness zariadenia, ktoré si môžu užívať celé rodiny, ale aj seniori, až po tradičné ubytovacie zariadenia. Tohtoročná letná sezóna bola mimoriadne upršaná, napriek tomu sieť zaznamenala 27 157 ubytovaných osôb pri 104 600 prenocovaniach, čo bolo o 3476 prenocovaní viac ako v minulom roku. Najradšej sa domáci turisti ubytovávajú v lokalitách Spiša a Vysokých a Nízkych Tatier, kde je široká ponuka kvalitnej turistiky spojenej s kúpaním v rámci wellness, relaxačných i termál pobytov. Informovala o tom obchodno-marketingová riaditeľka spoločnosti SOREA, s. r. o., Bratislava Beáta Toroková.

 

„Pre slovenských aj zahraničných návštevníkov teraz navyše ponúkame mimosezónne zľavy až do výšky 20 % zo štandardnej ceny ubytovania. Akcia trvá do 13. decembra. Ponúkame zariadenia s certifikátom „priateľské k deťom a rodinám“ a to v preferovaných tatranských oblastiach, na Spiši, v Piešťanoch a Bratislave. Vybrať si môže naozaj každý, od najnáročnejších až po tých, ktorí uprednostňujú cenu a to v hoteloch s najvyšším štandardom ponúkaných služieb. V tomto roku sa objavilo v našej ponuke niekoľko noviniek, napríklad jumping na trampolínkach v JUMPING centre pod vedením certifikovanych inštruktoriek v Hoteli SOREA MÁJ v Liptovskom Jáne. Na Liptove sa môžu odrekreovať aj seniori s ubytovaním v hoteloch SOREA SNP a SOREA ĎUMBIER, ktoré pravidelne organizujú Slovenský týždeň zážitkov s fakultatívnymi výletmi a pestrým programom. Hotel SOREA  SNP zabezpečuje výlety lanovkami, trekkingovú turistiku, vstupy do podzemného sveta jaskýň, historických hradov alebo skanzenov a ďalšie možnosti zábavy s atraktívnymi zľavami. Nadšení hubári sa na jeseň stretávajú v Hoteli SOREA  ĎUMBIER, kde po hľadaní húb v lesoch Jánskej doliny využívajú čaro termálneho prameňa Rudolf – termálnej vody, ktorá lieči už 700 rokov. Nezabudnuteľnou je aj prechádzka Liptovským Jánom, s odborným výkladom a návštevou historických kúrií zo 17. storočia,“ vymenovala B. Toroková.

 

Dodala, že v Nízkych Tatrách je množstvo trás pre jesennú pešiu turistiku a treking s rôznymi úrovňami obtiažnosti, od náročných, kde sa vyžaduje určitý stupeň prípravy až po tie, ktoré sú určené pre rodiny s deťmi, prípadne začiatočníkov. Demänovská dolina ako najatraktívnejšia lokalita Nízkych Tatier, ponúka atrakcie, ako turistiku, cykloturistiku, návštevu svetoznámej Demänovskej ľadovej jaskyne. Veľmi obľúbený je NORDIC WALKING v Jasnej. Samozrejmosťou je zdarma regionálna zľavová karta LIPTOV Region Card.

 

„Tradične najatraktívnejším je pobyt vo Vysokých Tatrách, kde  je približne 600 km značkovaných chodníkov. Urobte si výlet visutou lanovkou na Lomnický štít, ktorá je v tesnej blízkosti vynoveného a zmodernizovaného Hotela SOREA URÁN. Jazda bude pre vás dobrodružstvom, lanovka prekonáva výškový rozdiel vyše 1 700 m a turistov dopravuje do nadmorskej výšky 2 634 m za 50 minút. Pohľad z vrcholu štítu je nezabudnuteľným zážitkom na celý život. V Starom Smokovci priamo na Hrebienku, ktorý je východiskovým bodom náročných a stredne náročných vysokohorských túr, je horský Hotel SOREA HREBIENOK. S najstaršou tatranskou osadou – Starý Smokovec je spojený pozemnou lanovkou, ktorá patrí k tradičným turistickým atrakciám Tatier. Vďaka veľkoplošným preskleným bočným stenám a streche, môžu cestujúci obdivovať počas jazdy krásu tatranských štítov. Poloha hotela umožňuje neopakovateľné túry a výlety k Studenovodským vodopádom, do Veľkej a Malej Studenej doliny, na Slavkovský štít, k horských chatám Zamkovského, Sliezsky dom, Téryho, Zbojnícka, či tatranskou magistrálou na Skalnaté pleso. Zrekonštruovaný rodinný Hotel SOREA HUTNIK v najtichšej oblasti Tatranských Matliarov je zas v blízkosti národnej prírodnej rezervácie Pramenište. Rezervácia chráni najzachovalejší reliktný borovicovo-brezový porast v tatranskej oblasti. Poloha osady Tatranské Matliare umožňuje jednoduchý prístup do Doliny Bielej vody, k Chate na Zelenom plese a na Jahňací štít po modrej značke,“ opísala B. Toroková.

 

Poukázala aj na tých, ktorí obľubujú wellness v horskom prostredí. Kompletný relaxačný program, s výberom balneotherapy, antistres alebo detoxikačného pobytu nájdu návštevníci v Hoteli SOREA MÁJ v Liptovskom Jáne. Účinky hotelového morského kúpeľa sa vyrovnajú účinkom kúpania v mori, odporúčajú sa pri problémoch s dýchaním alebo alergiách, kožných chorobách, posilňujú imunitný systém organizmu. Tento kúpeľ je zvlášť vhodný pre dámy, prečistí pokožku, napne ju, stane sa hladšou a krajšou. Na Štrbskom Plese Hotel SOREA TRIGAN, má zas Wellness svet regenerácie a oddychu, vhodný pre dvojice, po jesenných romantických prechádzkach okolo jazierok lásky na Štrbskom Plese. Po náročnom horskom výstupe , či túre, sa dá zrelaxovať aj v Hoteli SOREA TITRIS v Tatranskej Lomnici. Pre milovníkov rastlín je priamo pred hotelom vstup do botanickej záhrady TANAPu, kde môže návštevník vidieť 270 druhov tatranských rastlín osídľujúcich rôzne biotopy. Niektoré si môže kúpiť v podobe sadeníc alebo semien.

 

Nevynechala ani región severného Spiša a Pienin, kde je viac ako 80 minerálnych prameňov, napríklad minerálna voda Ľubovnianka s najvyšším obsahom magnézia na Slovensku. Pramení priamo pri Hoteli SOREA ĽUBOVŇA s ponukou fakultatívnych výletov. V okolí hotela je aj viac ako 260 km vyznačených turistických chodníkov. Aj na západnom Slovensku turisti môžu spoznávať krásy  jesennej prírody a kultúry. Kúpeľné mesto Piešťany, preslávené kolonádovým mostom a symbolom mesta Barlolámačom, ponúka vyhliadkovú plavbu po Váhu, 12 km okružnú trasu určenú  na cyklistiku, turistiku a korčuľovanie, s možnosťou požičania bicyklov v Hoteli SOREA SĹŇAVA, či hradné zrúcaniny Čachtice a Beckov, alebo jaskyňu Čertova pec. Hotel SOREA REGIA na vŕšku Bratislavského hradu, ponúka okružnú jazdu historickým vláčikom hlavným mestom, prehliadku Malokarpatským okruhom, návštevu hradov Devín, Červený Kameň so sprievodcom v požadovanej jazykovej mutácii. Novinkou je luxusný relaxačný balíček thajských masáží v hotelovom Relax centre.

 

„Súčasťou jesene v SOREI je aj Dušičkový víkend 30.10. – 2.11.2014, HALLOWEEN zábava a noc strašidiel. Máme pripravené strašidelné darčeky, Halloween diskotéku v maskách, strašidlá za dverami,  sviečkový pochod, divadielko pre deti so strašidlami, večerné kúpanie pri sviečkach, vypúšťanie lampiónov šťastia, ako aj gastronomické špeciality – diablov dych, mixovaný mozoček, bosorkinu polievku alebo satanove slzy. Pre tých najodvážnejších je v ponuke ubytovanie s výhľadom na cintorín,“ uzavrela B. Toroková.

 

Viac informácií je na www.sorea.sk a www.facebook.com/SOREA.dovolenka.na.Slovensku

Říj 062014
 

Obávate, že s prichádzajúcou zimou a vrstvami oblečenia vás obalia tukové vankúšiky? Vyhnite sa tomu a skúste redukčný pobyt v kúpeľoch, ktorý organizujú Bardejovské kúpele, a.s., či špeciálne len pre ženy Kúpele Luhačovice (Lázně Luhačovice),  a. s. Redukčný pobyt zameraný na liečbu obezity v Bardejovských kúpeľoch zahŕňa, okrem ubytovania na dva týždne, aj plnú penziu s racionálnou stravou, 8 prednášok lekára, asistenta výživy, rehabilitačného pracovníka a zdravotnej sestry, či 2-krát poradenstvo u psychológa. Pobyt Wellness pre aktívne ženy, pod vedením profesionálneho trénera, v Luhačovických kúpeľoch trvá 7 nocí, ktoré sú v cene pobytu spolu s plnou penziou. Wellness balíček tiež obsahuje napríklad jeden prírodný uhličitý kúpeľ, klasickú čiastočnú masáž, Spa rituál tváre, voľný vstup do wellness aj fitness centra, ale aj nočného klubu. Ak si chcete po pobyte udržať váhu, môžete vyskúšať potraviny Norbi Update, ktoré sú bez pridaného cukru, s nízkym obsahom sacharidov a nízkym glykemickým indexom, takže nemusíte držať diétu, kilá pôjdu dole ľahko aj samé.

„Ak sa rozhodnete pre pobyt v Bardejovských kúpeľoch, čaká vás tiež vstupné a výstupné lekárske vyšetrenie, EKG vyšetrenie, pravidelné meranie krvného tlaku, pulzu, obvodu pása, váženie, odbery – tukový metabolizmus, či USB abdomeru, Fibroscan. V roku 2014 sú ešte dva termíny nástupu a to 12. 10. – 25. 10. a 9. 11. – 22. 11. Pri príchode každý klient dostane brožúru s dôležitými informáciami ,,Začíname chudnúť“. Pobyt sa uskutoční len za predpokladu prihlásenia minimálne 5 klientov. V cene pobytu Bardejovské kúpele ponúkajú rôzne procedúry, akými sú 8-krát fitness, 5 klasických masáží a 5 prístrojových lymfodrenáží, tri 2 hodinové vstupy do Wellness Spa. Klienti absolvujú aj 5-krát skupinový telocvik, 5 minerálnych kúpeľov a 10-krát sa vyberú na Nordic Walking, chôdzu s palicami,“ hovorí ekonomicko-obchodná riaditeľka Bardejovských kúpeľov, a.s. Ing. Tamara Šatanková.

Klienti, ktorí sa zúčastnia redukčného pobytu v jedných z najobľúbenejších slovenských kúpeľoch – Bardejovských, sa môžu tešiť na krásne, tiché prostredie obklopené lesmi, čistý vzduch a relax. Vychutnať si môžu aj najsilnejšie mineralizovaný prameň na Slovensku, Herkules, ale aj ďalšie minerálne pitné pramene. Navštíviť sa oplatí aj Múzeum ľudovej architektúry – Skanzen, ktorý je najstarším zariadením svojho druhu na Slovensku. Je tu rozmiestnených 24 expozičných objektov prezentujúcich ľudovú kultúru a staviteľstvo slovenského a rusínskeho obyvateľstva, žijúceho v regióne horného Šariša a severného Zemplína. Skanzen bol sprístupnený v roku 1965 a objekty pochádzajú z 19. a 20. storočia.

Ženy, ktoré si vyberú Wellness pobyt v Kúpeľoch Luhačovice, si okrem už spomínaného wellness balíčka užijú aj slávnostnú večeru vo Francúzskej reštaurácii, wellness kúpeľ s prísadou vonnej esencie, 25 minútovú masáž podľa vlastného výberu a prístrojovú anticelulitídovú masáž. „Absolvujú tiež konzultáciu s lekárom, diagnostiku zdravotného stavu, vyšetrenie ,,Inbody“ s individuálnou konzultáciou pohybového plánu s trénerom a pohybový program. Požičanie županu a WiFi pripojenie na izbe majú zdarma. Najbližšie termíny pobytov sú 19. 10. – 26. 10. a 9. 11. – 16. 11. 2014. Po celú dobu pobytu sa o ženy postará profesionálny tréner, s ktorým absolvujú 15-krát pohybovú aktivitu, či už outdoorovú – napríklad cyklistiku, nordic walking, či geocashing, alebo indoorovú – bosu, cardio step, pilates, či aqua aerobik. Zúčastnia sa aj troch prednášok o zdravom životnom štýle a denne si môžu užiť neobmedzený vstup do bazénu a fitness centra,“ poznamenal Ing. Jiří Dědek, MBA, výkonný riaditeľ Kúpeľov Luhačovice.

Počas pobytu v Kúpeľoch Luhačovice si môžu ženy vychutnať aj tematické prehliadky kúpeľov, či prechádzky s výkladom o minerálnych prameňoch a liečebných účinkoch, alebo  o kúpeľnej liečbe a metódach liečby teraz aj v minulosti. Na svoje si prídu aj tie, ktoré zaujíma architektúra, keďže si tu môžu pozrieť diela najvýznamnejšieho slovenského architekta Dušana Jurkoviča. Aktívne ženy si zas môžu požičať bicykle a ísť na výlet po vyznačených trasách v okolí Luhačovíc a Bielych Karpát, či využiť bežecké trate.

 

Keď už sa vrátite z redukčného, či wellness pobytu v kúpeľoch, skúste si váhu udržať. ,,Ľahko a bez problémov sa vám to podarí, ak do jedálnička zahrniete potraviny značky Norbi Update. Všetky výrobky sú vhodné pre ľudí, ktorí chcú schudnúť, majú vysokú hladinu cholesterolu,  diabetikov, športovcov ale aj tých, ktorí sa chcú zdravo stravovať. V predajniach nájdete široký sortiment, ktorý sa stále rozširuje a obnovuje. Po konzumácii týchto potravín zostanete sýti dlhšie než po bežných potravinách, keďže majú nízky obsah sacharidov a nízky glykemický index a podľa ich výšky sa potraviny delia do troch skupín. Jedinečné potraviny Norbi Update sú dostupné vo všetkých regiónoch Slovenska, predajňa je takmer v každom väčšom okresnom meste,“ informoval o tom Ing. Ivan Gallo, konateľ spoločnosti Norbi Update.

Viac informácií nájdete na stránkach www.kupele-bj.sk, www.LazneLuhacovice.cz , www.HotelAlexandria.cz ,   www.update.sk.

 

 

Zář 192014
 

Pokud máte v úmyslu chytat cejny na plavanou, vybrali jste si co možná ten nejtěžší způsob.
Přípravu krmení nechám na Vás a Vaší fantazii. Doporučuji si připravit krmení tmavší barvy s přidanou kukuřicí a masnými červy.
Pro rybolov na stojaté vodě použijte prak a chytejte na prokrmeném místě. Důležitá není kvantita, ale přesnost.
Pokud chytáte na řece, vyhledejte mírně tekoucí vodu. Zde opět krmte na určitý bod a vzdálenost.

Nyní přejdeme k samotné montáži a stylu lovu. Cejni se živý především u dna a neradi se za nástrahou honí. To co leží na dně seberou a na ostatní proplouvající nástrahy kolem kašlou.
Na řece je potřeba tedy splávek přehloubit a chytat nejlépe se surfovým splávkem nebo lízátkem. Často se záběr od Cejna velkého projeví nadzvednutím splávku.

Zář 182014
 

Ostroretka stěhovavá dostala své jméno především kvůli rozpoložení a tvarů úst.
Každý rybář si již určitě všiml její ostré hrany ve spodní části úst, díky které Ostroretka seškrabuje potravu z kamenů a dna.
Hlava Ostroretky připomíná nosorožce. Na jejím výběžku najdete rypec, který je podobný rypci u Podoustve.
Ostroretka oproti Podoustvi ale nemá na rypci bambulovité zakončení.